転倒予防教室・エデンいきいきカフェ | トピックス

2019.07.03

トピックス

転倒予防教室・エデンいきいきカフェ

介護予防委員会主催の転倒予防教室が行われ、ご入居者だけでなく地域にお住いの方々にもご参加いただきました。

事前に握力や片足立ち等の簡単な体力測定を受けていただきました。
測定結果を踏まえて、転倒の原因や転倒予防対策の必要性をお伝えする講演となりました。

また、自宅でできる簡単なストレッチや筋トレを実際に体験していただきました。
会場では靴とシルバーカーの展示も行いました。

また今回は転倒予防教室と併せてエデンいきいきカフェも開催しました。
エデンいきいきカフェでは、健康のことや普段なかなか聞けないことなどを認定看護師がいるカフェスペースで気軽に話すことができる場となっております。

お越しいただいた方からは「生活のことなど些細なことも気軽に話せてよかったです」とのお言葉をいただきました。